十年寒窗,一朝高考,伴随着2021年高考的落幕,广大考生终于将紧绷的心弦放松下来,不管结果如何,高考只是人生的一个开始,在静待花开的同时,是时候为这些年因为学习压力带来的内分泌失调寻找一个正确的“答案”了。
高考不远,作为考生中的一员,相信你也曾看着密密麻麻的英语单词坚守到凌晨,分数的起伏、对前途的未知与恐惧可能曾让你整晚失眠,夹在在青春期和学业压力之间的你,对镜自揽时,是否也曾自卑沮丧。
在内卷异常激烈的高考赛场上,身心健康问题日益凸显,尤其是高考压力和青春期双重作用下带来的内分泌失调问题,直接导致肥胖、长痘、月经不调甚至是青春期多囊卵巢综合征。看着自己发胖的身材和频繁爆痘的脸,很多正值青春期的女孩陷入自暴自弃和焦虑的恶性循环。如果说在高考的重压下谈论身心调养显得有点不切实际,那么高考结束后,在迈入心仪的大学校门之前给自己一个从内而外的健康调养,则是天时地利人和。
那么,各位想要美丽蜕变的小姐姐们该如何入手呢?高中生物课本上我们学过内分泌系统的知识,这是神经系统以外的另一重要机能调节系统。前文所说的高考压力引发的内分泌失调造成的肥胖、长痘、月经不调、多囊等症状,很多人容易直接从症状本身入手,比如脸上长痘就去“花式祛痘”,为了控制体重就去节食或者吃减肥药,月经不调去服用激素药物……这些做法有可能折腾一圈下来没有明显效果,更有可能造引起副作用。
因此建议各位小姐姐们先去正规三甲医院做一个检查,假如确定是内分泌失调引起的,一方面听从医嘱进行调理,另一方面推荐大家选择知昕益进行纯天然的健康调养,作为专注于女性健康调养的健康食品品牌,知昕益专门针对18—32岁的中国女性身体特征制定了全面的健康调养方案。
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卸下高考的压力,心怀未来的期盼,是时候改变自己,为最美好的大学时光做好充足准备。趁着暑假来临之际,抓紧行动起来,如同你通过努力圆梦自己的大学,同样你也可以通过自己的行动遇见最美的自己,更何况在你变美的路上,还有知昕益这个健康好闺蜜贴心陪伴!